Formation Initiation Shiatsu bien-être 

La formation Initiation Shiatsu Bien-être vous permet de découvrir le Shiatsu Masunaga, une méthode japonaise ancestrale de rééquilibrage énergétique. Apprenez à utiliser des pressions manuelles pour améliorer le bien-être physique et émotionnel.

Découvrez également notre formation d'Initiation Réflexologie plantaire ou palmaire pour aller plus loin dans votre pratique.

Qu'est-ce que le Shiatsu Masunaga ?

Le Shiatsu Masunaga repose sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et vise à harmoniser l'énergie vitale (Qi) circulant dans les méridiens. Cette technique permet de traiter divers troubles physiques et émotionnels tout en favorisant un bien-être général. Découvrez cette méthode unique, alliant pression et énergie pour restaurer l'équilibre du corps.

 

Objectif de la formations

À l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Réaliser un protocole de base en Shiatsu Masunaga
  • Localiser les méridiens énergétiques
  • Appliquer les techniques de pression adaptées à chaque zone du corps
  • Pratiquer le Shiatsu pour soulager tensions et stress

Prérequis 

  • Etre majeur ou avoir une autorisation parentale pour les mineurs à partir de 16 ans.
  • Maîtriser la langue française 

Public visé 

  • Particuliers souhaitant découvrir la pratique du Shiatsu pour un usage personnel ou familial.
  • Professionnels de santé ou du bien-être désirant intégrer cette technique dans leur pratique.

Méthodologie Pédagogique 

  • Apports Théoriques : Sessions interactives avec des supports pédagogiques variés pour une compréhension approfondie des principes du Shiatsu.
  • Exercices Pratiques : Ateliers de mise en situation et pratiques supervisées pour maîtriser les techniques de pression et de manipulation.
  • Interactivité : Échanges et discussions pour enrichir l'apprentissage, avec retours d'expérience des participants.

Durée et Modalités

  • Durée : 14 heures réparties sur 2 jours
  • Lieu : Formation en présentiel à Montpellier, Sète, La Grande Motte
  • Format : Formation individuelle ou en petit groupe (max. 4 participants)

Tarifs

  • Formation individuelle à domicile : 890 €
    Ce tarif inclut un accompagnement personnalisé à votre domicile, permettant d’adapter le contenu de la formation à vos besoins spécifiques.

  • Formation en groupe (4 participants max.) : 490 € par personne
    Les groupes sont limités à 4 participants pour garantir un apprentissage efficace et une attention individuelle de la formatrice.

  • Le mode de financement (CPF, Plan de formation, Pole emploi …) n'est pas valable.

Certification et Évaluation 

  • Observation continue lors des exercices pratiques et un évaluation pratique à la fin de la formation.
  • À l'issue de la formation, les participants recevront une Attestation "Initiation Shiatsu bien-être".

Accès à la Formation 

  • Sur devis signé et inscription 1 à 2 semaines avant le début de la formation. 

Information sur l'accessibilité 

  • Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à contacter directement la formatrice, afin d'étudier ensemble les possibilités de suivre la formation.

PROGRAMME DE FORMATION

Jour 1 : Introduction au Shiatsu et Premiers Concepts (7 heures)

  1. Présentation et objectifs de la formation :

    • Introduction à l’histoire et aux origines du Shiatsu.
    • Principes fondamentaux du Shiatsu (énergie vitale, méridiens, Yin/Yang).
    • Le rôle du Shiatsu dans le bien-être physique et mental.

  2. Bases théoriques du Shiatsu :

    • Localisation des méridiens énergétiques et leur fonction.
    • Les différentes techniques de pression (mains, doigts, coudes).

  3. Posture et respiration du praticien :

    • Importance de la posture correcte pour le praticien.
    • Travail sur la respiration, le centrage et l’énergie interne (Hara).

  4. Pratique : Techniques de base du Shiatsu :

    • Apprentissage des techniques de pression avec les mains et les doigts.
    • Entraînement à la localisation des méridiens sur le dos et les jambes.
    • Réalisation de gestes simples pour un soin de relaxation.

  5. Révision et échanges :

    • Retour sur la pratique, correction des postures, et temps d’échange.

 

Jour 2 : Approfondissement des Techniques et Pratique complète (7 heures)

  1. Révision des techniques du jour 1 :

    • Retours, questions, et corrections sur les techniques abordées.

  2. Approfondissement des techniques :

    • Localisation des méridiens supplémentaires (bras, abdomen, tête).
    • Techniques de pression adaptées aux différentes zones du corps.

  3. Pratique d'un protocole Shiatsu complet :

    • Réalisation d’un protocole global de Shiatsu (dos, jambes, bras, tête).
    • Entraînement en binôme : donner et recevoir un soin complet.

  4. Approche holistique et gestion des énergies :

    • Apprendre à ressentir et à équilibrer l’énergie du receveur.
    • Techniques pour adapter la pression selon les besoins du client.

  5. Bilan de la formation :

    • Retour sur l’ensemble du protocole.
    • Conseils pour la pratique du Shiatsu dans un cadre personnel ou professionnel.

Prenez soin de vous et de vos proches en découvrant les bienfaits du Shiatsu — inscrivez-vous maintenant pour rejoindre notre prochaine session !

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