Séance Shiatsu bien-être à Montpellier

Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le shiatsu est une pratique japonaise de massage thérapeutique qui repose sur l'application de pressions sur des points spécifiques du corps. Cette méthode vise à rétablir l'équilibre énergétique, soulager les tensions physiques et émotionnelles, améliorer la circulation sanguine, et renforcer le système immunitaire.

Le shiatsu s'inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise et est une approche douce et respectueuse du corps et de l'esprit.

La Méthode Masunaga: Une Approche Holistique du Shiatsu

La méthode Masunaga, développée par le maître shiatsu Shizuto Masunaga, est une approche moderne et complète du shiatsu. Elle combine des techniques traditionnelles avec une analyse approfondie de la personnalité et des émotions du patient. Cette méthode permet de traiter les déséquilibres physiques et émotionnels tout en favorisant un état de bien-être général.

Les Bienfaits du Shiatsu

• Le shiatsu offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, notamment :

  • Soulagement des Tensions : La pression appliquée sur les points de shiatsu aide à relâcher les muscles tendus, réduisant ainsi les douleurs chroniques et les tensions musculaires.
  • Amélioration de la Circulation : Le shiatsu favorise la circulation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi à améliorer la santé globale et l'énergie du corps.
  • Équilibre Émotionnel : En travaillant sur les points énergétiques, le shiatsu permet de réduire le stress, d’apaiser l’esprit, et de restaurer l’harmonie intérieure.
  • Renforcement du Système Immunitaire : Le shiatsu stimule la circulation et la relaxation, ce qui aide à renforcer les défenses naturelles de l’organisme et à prévenir les maladies.

Déroulement de la Séance 

Chaque séance commence par une évaluation personnalisée de votre état physique et émotionnel. Alina Oprea, thérapeute spécialisée en shiatsu, adapte chaque séance en fonction de vos besoins spécifiques.

• Séance habillée : Vous restez habillé durant la séance.
• Position sur futon : La séance se déroule sur un futon au sol, dans un environnement calme et détendu.

La durée des séances peut varier entre 60 minutes et 90 minutes en fonction de vos besoins.

Tarifs des Séances de Shiatsu 

• Séance de 60 minutes : 70 €
• Séance de 90 minutes : 90 €

Lieu et Modalités 

• Lieu : Séances en présentiel à Montpellier, Sète, La Grande Motte
• Réservation : Les rendez-vous doivent être réservés au minimum 48 heures à l'avance pour garantir votre créneau.